enneagrammet

Sådan finder du din type

At udforske enneagrammet og dets muligheder er ikke mindre givende end at kende sin type i enneagrammet. Så det må gerne tage tid at finde sin enneagramtype.

En ennagram-coach kan hjælpe dig på vej ind i enneagrammet. Det samme kan deltagelse i et enneagram-træf.

Mange bruger en test som smutvej til at finde sin type i enneagrammet og det kan være en god hjælp til at få en fornemmelse af, hvilken type du måske kan være.

At læse beskrivelsen af de forskellige typer hjælper også. Og læs gerne mange forskellige beskrivelser af typerne.
 

Når flere typer passer

Bliv ikke forbløffet, hvis der er to-tre typer i enneagrammet, der passer på dig. Sådan skal det nemlig være!

Vær også forberedt på, at det kan tage både timer, dage, uger, måneder at blive sikker på sin enneagram-type.

Det er i øvrigt ikke noget problem. Processen med at finde din type er som regel langt mere udviklende og lærerig end at finde det endelige facit. Så gør det ikke til et mål, at det skal gå stærkt.
 

Når du er klar til at gå grundigere til værks, kan du eksempelvis tage tage fat på følgende måde:

Print et skema

Print dette enneagram-skema og udfyld det efterhånden som du finder de sandsynlige svar.

Instinktet

Find de instinkt, der modificerer din grundtype i enneagrammet. Noter, hvilket instinkt der er dit primære, sekundære og mest blinde.

Grundtypen

Tag den hurtige test for at finde din grundtype.

Stress- og tryghedspunktet

Tjek dit stress- og tryghedspunkt. Og vær opmærksom på, at man ofte kan tage fejl af disse punkter og enneagramtypen. Brug derfor en del tid på at tjekke om tingene hænger sammen.

Vingerne

Find dine vinger - prøv at vurder, hvad der er din minusvinge og din plusvinge. Skriv det ind i skemaet. Er du usikker på, om du har fundet de rigtige typer, så prøv at rykke et nummer frem/tilbage og se, om grundtype, stress- og tryghedspunkt samt vinger passer bedre til hvem du er. 

Dialogen

Det allerstørste udbytte af enneagrammet får du ved at anvende det som inspiration til positiv og konstruktiv dialog med andre.

Sådan er det brugt

Her er et par eksempler på, hvordan enneagrammet er brugt til personlig udvikling:

• Trine fandt hjem til sig selv
• Mona trådte på speeder og bremse samtidig

Vil du finde dig selv i enneagrammet skal du finde dit instinkt samt fem af enneagrammets typer:

Grundtypen
Stress- og tryghedspunkt
To vinger

Vil du bruge enneagrammets muligheder, skal du begynde hos dig selv - med at finde din egen type i enneagrammet. Vejen til at forstå dig selv, vil automatisk øge din forståelse for andre. 

Sidst men ikke mindst vil det øge dit udbytte at tale med andre om enneagrammet.